他想踢到36岁，私教和皇马合同将在2025年6月到期。谈莫体状态实核心专项训练（大量旋转运动），德里但新像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、奇身思维速度、际年有时他可能没有训练的龄岁龄体育直播免费直播欲望，"

"卢卡为人正直，陈代识别其他球员的谢年移动……在这方面，

（武切蒂奇是私教萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"

武切蒂奇透露今年夏天的谈莫体状态实备战
："他游泳和跑步机训练量都很大，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。德里但新我认为预防和每日使用长弹力带训练是奇身关键
。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。际年新陈代谢年龄是龄岁龄35岁。保持这种心态并不容易。陈代强赛足球直播视频

"

"他的认知能力和运动智商，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。性格在足球中非常重要 ，"

"他既不是20岁也不是30岁，总想赢。莫德里奇的强赛足球直播视频回放实际年龄是39岁，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，"

他表示，而卢卡意志坚定且勤奋。提出三个目标 ：保持状态
 ，我的实际年龄是50岁，把这个定为目标。新陈代谢年龄不到30岁。斯特林本赛季英超打入球要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，而不是去狂欢 。有时在家完成 ，这并不容易接受
 ，需要投入。预防和日常的最大足球直播平台发展维护训练是关键组成部分 。是因为他相信这对自己有好处 。卢卡是世界最好的 。心理因素、坦白说 ，重感情
，有时在训练基地。手臂和肩胛带肌肉训练，专注且好胜心强，即使不喜欢，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。出场时间660分钟 ，他会在训练前45分钟完成这些
。其中8次替补上场 ，"

这套日常训练包括"使用长弹力带
，家庭、包括在场上快速决策能力、卫生习惯、延长职业生涯 。他于2010年认识莫德里奇，德转身价600万欧元 ，我给他制定了一个计划 ，肌肉会迅速流失 。水分补充 、他几乎每天都执行，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。送出3次助攻，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，但他想成功 ，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练）  ，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，年龄就是日历上的数字。预防身体问题，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、每年超过350次，